不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。“那时候刚到韩国，韩语很差。五、旅游费用不包含：车辆的往返油料费、过路过桥费、停车费、修理费、个人的消费，人身旅游意外险(由于保险公司不承保川藏线自驾旅游，故建议车友自行购买高额的自驾游保险)六、全程领队、助手、景点导游及摄影师七、全程领航车及技术安全保障☆☆进藏注意事项☆☆进藏前准备1.?身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。闻着柠檬叶和香茅的独特味道，酸辣刺激着味蕾，要的就是这种酣畅淋漓的感觉。